把一天围绕两个固定点来排：午睡的时段，以及两段午睡之间的一次外出。日落和晚餐，放在孩子精神好的时间，不要排在他累了的时候。孩子休息够了，你们才有机会拥有一个安静的钟头。
这篇文章属于特别场合主题。如果你还在挑地方，可以看适合孩子和夫妻的亲子蜜月目的地。
适合午睡的一天长什么样？
下面这个节奏，适合早上和下午各睡一次的幼儿。请按你孩子的情况调整时间。
| 时间 | 安排 | 夫妻时刻 |
|---|---|---|
| 7:00 | 一起吃早餐 | 无 |
| 8:30 | 泳池或海边，先找阴凉处 | 孩子玩的时候，简单聊几句 |
| 10:00 | 在房间安静地玩 | 在阳台喝咖啡 |
| 11:30 | 提早吃午餐 | 无 |
| 12:30 | 主要午睡 | 休息、看书，或走去附近咖啡馆 |
| 15:00 | 点心，一项外出活动 | 无 |
| 17:30 | 全家提早吃晚餐 | 无 |
| 18:30 | 房间附近看日落 | 两人看日落，保姆或长辈在附近 |
| 19:30 | 洗澡，上床 | 在阳台度过安静的晚上 |
这张表当模板用，不是规定。孩子漏了一次午睡，整天要往前移，不要往后拖。
夫妻时刻放在哪里？
有两个可靠的时段。第一个是主要的午睡，你们可以休息，或一起喝杯咖啡。第二个是孩子晚上睡着之后，一扇门和一个阳台，就是你们的空间。
如果有长辈或保姆同行，18:30 这一段就可以变成两人看日落。如果祷告时间对你们很重要，请读怎样规划两人日落时光和尊重 Maghrib 的日落安排。
第一天怎么安排？
让它保持空白。抵达后的第一天，是用来安顿孩子、找到泳池和检查房间的。我们的第一个完整的一天，不赶行程是一个好范本。
避免一段很长的转场同时跨过两个午睡时间。如果航班很早，可以要求下午入住，并订一段较短的接送。
出状况的时候，备用方案是什么？
| 问题 | 备用方案 |
|---|---|
| 漏了午睡 | 把晚餐提早，也让上床时间提早 |
| 傍晚闹脾气 | 叫客房服务，在阳台看日落 |
| 整天下雨 | 室内游乐区、撑伞安静散步，或在房间度过一个长下午 |
| 孩子很早醒 | 把泳池挪到早上，午餐也提前 |
请问度假村客房服务开到多晚，有没有室内游戏室。这两项都能救回糟糕的一天。
一天可以安排几项活动？
一项。再多就有漏掉午睡的风险，孩子晚餐时也会累。其余的时间留白。
这和我们的什么都不做的蜜月日程以及蜜月为什么要留空晚上是同一个想法。孩子和你们一样需要它。
接下来可以做什么？
- 写下孩子平时的午睡和就寝时间。
- 用上面的模板画出一天的草图。
- 把草图和日期发给我们。我们会找房间安静、靠近泳池和餐厅的度假村，并围绕午睡时间来安排接送。