第一次情侣水疗比想象中温和。你们抵达、填一张简单的表、在私密空间更衣、并排接受疗程，最后喝一杯热茶休息。下面照这个顺序说明，让你们心里有数。
这篇属于浪漫体验专题，我们会从情侣的角度解释每一种体验。
从到达到离开，会经历什么？
下表是一次疗程的大致顺序。每家水疗中心细节不同，请当作地图，而不是剧本。
| 阶段 | 会发生什么 | 你可以这样说 |
|---|---|---|
| 到达 | 迎宾饮料、稍等、确认预约 | “我们订了两人的情侣疗程。” |
| 填表 | 询问过敏、伤患和力度偏好 | “我们两个都喜欢轻一点。” |
| 更衣 | 浴袍和拖鞋，有地方放物品 | “更衣区是私密的吗？” |
| 疗程 | 毛巾盖住身体，一次只处理一个部位 | “这里请轻一点。” |
| 休息 | 茶、水、几分钟安静时间 | “我们可以多坐一会儿吗？” |
到达时会怎样？
工作人员会迎接你们，递上饮料，请你们坐下做简单登记，确认姓名、疗程和开始时间。
建议早一点到。从车上匆忙赶进来，会让头半小时的宁静感打折扣。
表格会问什么？
表格会询问过敏、伤患、怀孕、皮肤状况，以及你喜欢的力度。请如实填写，哪怕觉得是小事。我们另有一篇水疗过敏与敏感肌指南，列出值得问的问题。
在哪里更衣？谁会看到什么？
视水疗中心而定，你可能在独立小间、共用更衣区，或直接在疗程房里更衣。这件事请在付款前问清楚，不要等到当天。
疗程中，毛巾会盖住身体，只露出正在按摩的部位。如果想要多一层遮盖，开始前就说。如何提出保守遮盖的要求这篇有现成的说法可以参考。
疗程房里的流程是怎样的？
大致如下：
- 理疗师先离开，让你们趴好、盖上毛巾。
- 理疗师回来，确认力度，从背部或双脚开始。
- 接着一边移动毛巾，一边绕着身体逐部位进行。
- 结束时理疗师会告知你，让你慢慢起身。
情侣房是把两张床并排放在同一个房间。有的水疗中心则用两间分开的房。选择前可以先看私人情侣房还是共用房。
第一次应该做多久？
第一次体验，较短的疗程比一个你很难放松的长疗程更容易享受。情侣水疗疗程该多长这篇，会教你按目的来选。
接下来可以做什么？
- 两人先决定：各做一个疗程，还是选共享配套。
- 订之前写下过敏或酸痛的部位。
- 请水疗中心以书面确认私人情侣房和疗程时长。
- 把水疗中心或度假村的名称发给我们，我们会比较它为两人包含的内容。